جلد کو صحت مند اور محفوظ رکھنے کے آسان طریقے

خوبصورت نظر آنا خواتین کا حق اور خواب ہوتا ہے اور وہ اس کے لئے لاکھوں جتن بھی کرتی دکھائی دیتی ہیں، اس مقصد کے لئے خواتین جلد پر مہنگی سے مہنگی کریمیں اور لوشن استعمال کرتی ہیں۔

اہم بات یہ ہے کہ خواتین کی خوبصورتی کا تمام تر انحصار صحت مند جلد پر ہے اگر اسکن صحت مند ہوگی تو آپ خود بخود دلکش اور خوبصورت نظر آئیں گی۔

ماہر امراض جلد ڈاکٹر خرم مشیر نے چند اہم اور مفید مشورے دیئے کہ جس پر عمل کرکے خواتین اپنی جلد کو تروتازہ اور صحت مند رکھ سکتی ہیں۔

انہوں نے کہا کہ خواتین خوبصورت اور آئیڈیل جِلد کے لئے ٹریٹمنٹ کروانے کے بجائے خود بھی اپنی جِلد کاخیال رکھ سکتی ہیں لیکن اس کے لئے ضروری ہے کہ اپنی روزمرہ روٹین میں اسکن کیئر کو شامل کریں کیونکہ جلد کو روزانہ کی بنیادوں پر توجہ درکار ہوتی ہے۔

ڈاکٹر خرم کا کہنا تھا کہ وہ خواتین جو باقاعدگی کے ساتھ اپنی جِلد کا خیال رکھتی ہیں، وہ جِلد کے مختلف مسائل سے محفوظ رہتی ہیں اور یہی نہیں بلکہ جِلد کی باقاعدہ حفاظت چہرے کو بڑھتی عمر کے اثرات سے محفوظ رکھتی ہے۔

انہوں نے کہا کہ اکثر لڑکیاں جو چار کریموں کے ملاپ کے ساتھ بنائے گئے پیسٹ کو استعمال کرتی ہیں وہ بے حد خطرناک ہے اس کے نتائج بہت بھیانک ہوتے ہیں کیونکہ اس سے جلد پھٹنا شروع ہوجاتی ہے۔

انہوں نے بتایا کہ روزانہ ایک چمچ دیسی گھی کھانا ضروری ہے، ملتانی مٹی، ہلدی، بادام کی کلی اور لال مٹی یہ چیزیں جلد کے لئے انتہائی فائدہ مند ہیں اس سے چہرے پر قدرتی چمک اور گلو آتا ہے۔

The post جلد کو صحت مند اور محفوظ رکھنے کے آسان طریقے appeared first on .