دہی ہزار بیماریوں کا علاج ہے۔ یہی وجہ ہے کہ زمانۂ قدیم سے لے کر آج تک دہی ہمارے ساتھ ہے۔ اس میں کیلشیم، فولاد، زنک، پوٹاشیم، فاسفورس، میگنیشیم پایا جاتا ہے جو انسانی جسم کی صحت کے لیے ضروری عناصر ہیں۔ یہاں یہ بات بھی قابل ذکر ہےکہ بہت کم افراد کو دہی کے متعدد چھپے ہوئے فوائد کا …

مزید پڑھئے

آج کے دور میں جم جانے کا رجحان کافی بڑھتا چلا جارہا ہے کیونکہ لوگ خٓص طور پر مرد حضرات میں باڈی بلڈنگ کا شوق کافی حد تک بڑھ گیا ہے۔ اس حوالے سے ماہرین کا کہنا ہے کہ کسی بھی قسم کے باڈی بلڈنگ سپلیمنٹس کو پاؤڈر کی صورت میں استعمال کرنے سے خطرناک بیماریاں لاحق ہوسکتی ہیں۔ ماہرین …

مزید پڑھئے

وزیرداخلہ شیخ رشید نے کہا ہے کہ 2 شناختی کارڈرکھنےوالوں کی جرمانہ فیس10سےکم کرکے5ہزارکردی ہے۔ تفصیلات کے مطابق وزیرداخلہ شیخ رشید نے پریس کانفرنس کرتے ہوئے کہا ہے کہ پی ڈی ایم خطےکےحالات سامنےرکھ کرسیاسی فیصلےکرے ، این سی اوسی کوبدنام کرنےکیلئےجعلی سرٹیفکیٹ دیےجارہےہیں۔ انہوں نے کہا کہ پی ڈی ایم جوکررہی ہے کہیں ایسانہ ہو کہ ان ہی کےگلےپڑجائے …

مزید پڑھئے

کراچی  شہر کی مصروفیات کی طرح اس کے شہری بھی بہت مصروف زندگی گزرتے ہیں یہان تک کہ اب تو چھٹی والے دن بھی کاموں میں مصروف رہتے ہیں۔ لیکن اگر دیکھا جائے تو مہنگائی بھی اتنی بڑھ گئی ہے کہ  ہر کوئی بہتر زندگی گزارنے کے لئے دن رات محنت میں مصروف رہتا ہے۔ ایسے میں کہیں سیر و …

مزید پڑھئے

وزیراعظم کے نمائندہ خصوصی مولانا طاہر اشرفی کا کہنا ہےکہ رسول ﷺکی سیرت طیبہ کے تمام پہلوؤں کو دنیا کے سامنے لاکر اسلامو فوبیاکا مقابلہ کیا جا سکتاہے۔ تفصیلات کے مطابق وزیراعظم کے معاون خصوصی برائے بین المذاہب ہم آہنگی مولانا طاہر اشرفی نے میڈیا سے گفتگو کرتے ہوئے کہاکہ حضور ﷺ رحمت اللعالمین ہیں، رسول ﷺکی سیرت طیبہ کے …

مزید پڑھئے

ریلوے انتظامیہ کی پھر بڑی غفلت سامنے آ گئی۔ تفصیلات کے مطابق پنوعاقل سے سانگی تک ریلوے کی پٹڑیوں کے سینکڑوں نٹ بولٹ غائب جبکہ متعدد مقامات پرریلوے ٹریک کے سلیپر بھی ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہیں۔ ذرائع کا کہنا تھا کہ درجنوں مسافر ٹرینیں روزانہ اس ٹریک سے آتی اور جاتی ہیں۔ ذرائع کا کہنا تھا کہ ریلوے افسران …

مزید پڑھئے

عام دیگچی کے مقابلے پریشر ککر میں کھانا بہت جلدی تیار ہوجاتا ہے لیکن اس کو استعمال صرف وہی کرسکتا ہے جس کو اس کی عادت ہو ورنہ یہ بہت نقصان پہنچاتا ہے۔ بہت سے لوگوں کا کہنا ہے کہ پریشر ککر کا استعمال نہیں کرنا چاہیئے ، اس میں کھانا نہیں بنانا چاہیئے لیکن اس کی کوئی مناسب وجہ …

مزید پڑھئے

صدر مملکت ڈاکٹرعارف علوی کا کہنا ہےکہ دنیا کو افغانستان میں قیام امن کے لئے پاکستان کے کردار کو سراہنا چائیے۔ تفصیلات کے مطابق صدر مملکت ڈاکٹر عارف علوی نے خلیجی اخبار کو انٹرویو دیتے ہوئے کہاکہ دنیا کو افغانستان میں قیام امن کے لئے پاکستان کے کردار کو سراہنا چائیے، پاکستان میں عالمی سرمایہ کاروں کے لئے سرمایہ کاری …

مزید پڑھئے

پنجاب یونیورسٹی میں ڈاکٹر عبدالقدیر خان کی غائبانہ  نماز جنازہ ادا کر دی گئی ہے۔ تفصیلات کے مطابق ڈاکٹر عبدالقدیر خان کی غائبانہ  نماز جنازہ پنجاب یونیورسٹی کے وائس چانسلر ڈاکٹر نیاز احمد نے پڑھائی ہے ، نماز جنازہ میں پرو وائس چانسلر ڈاکٹر سلیم مظہر ، رجسٹرار ڈاکٹر خالد خان اور یونیورسٹی کے سینکڑوں طلباء  نے شرکت کی۔ پنجاب …

مزید پڑھئے

اس تصویر کو غور سے دیکھیں اس میں باتھ روم کا منظر تو ہے لیکن کیا آپ اس تصویر کو دیکھ کر بتا سکتے ہیں کہ کونسا لڑکا اکیلے رہتا ہے۔ یہ ایک تصویری پہیلی ہے جو کہ انسان کی ذہنی آزمائش اور ذہنی صلاحیتوں کو اجاگر کرنے کے لئے حل کی جاتی ہیں۔ تصویری پہیلی جو کہ انسانی کی …

مزید پڑھئے